健康咨询描述： 腰部第十二根裂骨轻微骨折什么时候能干活

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纪泉 北京医院   主任医师 擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，第根膝关节炎、裂骨腰椎管狭 帮助网友：11 微信扫一扫，轻微随时问医生 2025-07-29 08:27:39 我要投诉       

腰部第十二根肋骨轻微骨折后能干活的骨折干活时间一般在 2 - 3 个月。

腰部第十二根肋骨轻微骨折后，腰部骨折部位需要时间来愈合。第根人体自身有修复机制，裂骨在骨折发生后，轻微身体会启动一系列生理反应来促进断骨的骨折干活连接和愈合。初期，腰部骨折部位会形成血肿，第根之后逐渐被纤维组织替代，裂骨接着钙盐开始沉积，轻微慢慢形成骨痂。骨折干活随着时间推移，骨痂不断改造塑形，使骨折部位恢复一定强度。在这个过程中，过早活动可能会影响骨折愈合，甚至导致骨折移位等不良后果。

在骨折后的 2 - 3 个月内，骨折部位会经历不同的愈合阶段。在最初的几周，骨折部位相对不稳定，需要严格休息，减少活动对骨折处的刺激。随着时间推进，骨痂逐渐生长，骨折部位的稳定性有所增加。到 2 - 3 个月时，多数情况下骨折处已经有了一定强度，能承受一定程度的压力和活动。不过，能干活也不意味着可以从事重体力劳动，刚开始只能进行一些轻度的、非负重的工作。

在恢复期间，要多注意休息，避免剧烈运动和大幅度的腰部扭转动作。饮食上，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进骨折愈合。同时，要按照医生的嘱咐定期复查，了解骨折愈合情况，根据医生建议逐步恢复正常活动和工作。